Benvenuti a Ibiza.
Benvenuti a The Blossom Academy
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Ibiza // 2025
Siamo felici di accogliervi in questa oasi di pace, dove il tempo si dilata e ogni respiro diventa un invito a rifiorire.
Qui, nella nostra villa immersa tra le colline e il mare cristallino, vivrete un’esperienza di benessere autentico, connessione profonda tra corpo e mente, e rigenerazione totale.
The Blossom Academy nasce dal desiderio di superare i confini del fitness tradizionale, integrando movimento consapevole, nutrizione sana e mindfulness.
Un viaggio di crescita e trasformazione che parte da dentro e si riflette fuori.
Ibiza // 2025
Siamo felici di accogliervi in questa oasi di pace, dove il tempo si dilata e ogni respiro diventa un invito a rifiorire.
Qui, nella nostra villa immersa tra le colline e il mare cristallino, vivrete un’esperienza di benessere autentico, connessione profonda tra corpo e mente, e rigenerazione totale.
The Blossom Academy nasce dal desiderio di superare i confini del fitness tradizionale, integrando movimento consapevole, nutrizione sana e mindfulness.
Un viaggio di crescita e trasformazione che parte da dentro e si riflette fuori.
Dove ci Troviamo
- Arrivo in Aeroporto
- Taxi
- Villa
Ogni giornata è pensata per riequilibrare corpo, mente e spirito
Pranzi Consigliati
Aperitivi
Cena
Visite
Non perdere una passeggiata serale dentro le mura di Dalt Vila, il cuore storico di Ibiza.
La nostra filosofia Detox
La nostra filosofia alimentare è semplice: nutrirsi in modo naturale, sano e gustoso.
Durante il retreat vi accompagneremo in un viaggio attraverso sapori freschi, detox e vitali.
Opzioni vegetariane, detox e superfood saranno sempre disponibili*.
UOVA DI FATTORIA STRAPAZZATE E COTTE CON AVOCADO, POMODORO E PANE INTEGRALE TOSTATO
HUMMUS TRADIZIONALE CON CRUDITES
YOGURT GRECO CON FRUTTA DI STAGIONE E GRANOLA FATTA IN CASA
MIELE DI IBIZA
BUDINO DI CAROTE E NOCI
LATTE DI SOIA, AVENA E SENZA LATTOSIO
CAFFÈ/TÈ
ACQUA AROMATIZZATA CON FINOCCHIO, ZENZERO, LIMONE E MENTA
*su prenotazione
Giovedì Cena
VARIETÀ DI PANE
CURRY DI TOFU E VERDURE CON LATTE DI COCCO E LIME KAFIR
JASMINE RICE
INSALATA DI BURRATA CON POMODORI CANDITI, RUCOLA E PESTO
FRUTTA FRESCA
SORBETTO DI LIMONE CON PANNA SUGAR-FREE E FRAGOLE
Venerdì Colazione
UOVA DI FATTORIA STRAPAZZATE E COTTE CON AVOCADO, POMODORO E PANE INTEGRALE TOSTATO
HUMMUS TRADIZIONALE CON CRUDITES
YOGURT GRECO CON FRUTTA DI STAGIONE E GRANOLA FATTA IN CASA
MIELE DI IBIZA
TORTA DI CAROTE E MANDORLE
LATTE DI SOIA, AVENA E SENZA LATTOSIO
CAFFÈ/TÈ
ACQUA AROMATIZZATA CON FINOCCHIO, ZENZERO, LIMONE E MENTA
Sabato Colazione
UOVA DI FATTORIA STRAPAZZATE E COTTE CON AVOCADO, POMODORO E PANE INTEGRALE TOSTATO
HUMMUS TRADIZIONALE CON CRUDITES
YOGURT GRECO CON FRUTTA DI STAGIONE E GRANOLA FATTA IN CASA
MIELE DI IBIZA
BUDINO DI CAROTE E NOCI
LATTE DI SOIA, AVENA E SENZA LATTOSIO
CAFFÈ/TÈ
ACQUA AROMATIZZATA CON FINOCCHIO, ZENZERO, LIMONE E MENTA
Domenica Colazione
UOVA DI FATTORIA STRAPAZZATE E COTTE CON AVOCADO, POMODORO E PANE INTEGRALE TOSTATO
HUMMUS TRADIZIONALE CON CRUDITES
YOGURT GRECO CON FRUTTA DI STAGIONE E GRANOLA FATTA IN CASA
MIELE DI IBIZA
BUDINO DI CAROTE E NOCI
LATTE DI SOIA, AVENA E SENZA LATTOSIO
CAFFÈ/TÈ
ACQUA AROMATIZZATA CON FINOCCHIO, ZENZERO, LIMONE E MENTA
Attività Extra
Durante il vostro soggiorno potrete arricchire l’esperienza con:
Sessioni di massaggi rigeneranti.
Allenamenti privati personalizzati.
Escursioni e trekking panoramici (prenotabili su richiesta, effettuate solo al raggiungimento di un piccolo gruppo).
Come prepararsi al Retreat
Per gli spostamenti vi consigliamo di prenotare un’auto (Es. Ok mobility) o, in alternativa, di scaricare l’app Uber o InTaxi.
Il nostro servizio transfer da e per l’aeroporto ha un costo di 30€ e va richiesto con un giorno di anticipo. Le bevande hanno costi extra (acqua, vino, birra, caffè)
Vi consigliamo di portare
- Valigia leggera.
- Abbigliamento sportivo comodo per le sessioni di allenamento.
- Scarpe da ginnastica adatte a camminate.
- Felpa o giacca leggera per le serate fresche.
- Crema solare ad alta protezione.
- Telo mare.
Lasciate a casa le preoccupazioni. Qui si viene per staccare, ritrovare sé stessi e ritornare alla semplicità dell’essere.